por Eli Ochoa | Jun 22, 2026 | Blog, Yoga
Los límites como forma de cuidado mutuo Escrita por: Elisa Ochoa En algunas ocasiones decimos que sí, cuando en realidad todo dentro de nosotras grita que no. Así es como terminamos aceptando más tareas de las que podemos manejar, yendo a lugares en los que no...
por Eli Ochoa | Abr 28, 2026 | Blog, Yoga
Decir lo incómodo: lo que no decimos también habla A veces no es tristeza. Es silencio. Es quedarse. Es leerse. Clarice Lispector Escrita por: Elisa Ochoa A veces, la conversación más difícil es la que todavía no hemos tenido. Esa que vamos ensayando en la ducha,...
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